Author : Najla Khaira Riani, Ratu Alvia Malika
Pembimbing :
Tahun : 2022
Abstrak : Abstrak Penelitian ini adalah penelitian dan pengembangan R&D (Research and Development). Peneliti ini bertujuan untuk membantu menjaga kesehatan, membangkitkan semangat, menyegarkan serta menenangkan, tujuanya adalah untuk lebih mengetahui seberapa banyak santri yang sulit tertidur akibat sering begadang atau tidur tidak nyaman. Maka dari itu kami membuat spray bantal supaya santri lebih tau waktu dimana saatnya mereka harus tidur setelah berkegiatan dan mengalami kecapean dan di dalam minyak esensial (essential oil) kita membuat 2 aroma yaitu lavender dan clary sage memiliki banyak manfaat, manfaat clary sage adalah meningkatkan sirkulasi darah, dan serta dapat mengurangi stres, anti depresi alami, mengurangi gejala menopause, bersifat anti bakteri. Adapun manfaat lavender seperti: mengatasi sakit kepala, meningkatkan kualitas tidur. Penelitian ini menunjukan bahwa lavender mampu meningkatkan kadar melatonin dalam tubuh. Kata Kunci: Aromaterapi, Terapi, Insomnia, Kualitas Tidur
No PDF file available.